Hay que fomentar relaciones amorosas y de amistad, libres de violencia

Hay que fomentar relaciones amorosas y de amistad, libres de violencia.

Más allá de la comercialización y trivialización de esta fecha, es importante celebrar los lazos afectivos en general, pues son fundamentales para los seres humanos, manifiesta Carolina Armenta Hurtarte, profesora de la Facultad de Psicología de la UNAM.

Entrevistada en ocasión de la conmemoración del 14 de febrero, Día del Amor y la Amistad, externa: El hecho de carecer de pareja no significa estar mal o que hemos fallado; quizá no la tengo porque no lo requiero, pero cuento con amistades y familia, es decir, otro tipo de relaciones emocionales.

Busquemos aquellas más equitativas, que fomenten la igualdad entre pares, el respeto a la individualidad, el bienestar emocional; así nos sentiremos mejor y nuestra salud va a estar favorecida, reduciendo problemas habituales como la ansiedad y el estrés, sugiere.

Los vínculos afectivos, continúa, están asociados al apego desde la infancia. Por ejemplo, cuando una niña o niño va a la escuela por primera vez es fundamental el tipo de crianza que ha tenido para enfrentar una separación extensa, pues demasiada cercanía a la madre o al padre genera mayor ansiedad cuando esta situación sucede.

Es esencial la confianza, sentir la seguridad o tener la certeza de que esa figura de cuidado va a regresar, para así explorar otros contextos, como la escuela y las y los nuevos compañeros, añade la especialista.